繁忙的工作占據(jù)了您大部分的時間，午餐吃什么呢？今天教大家制作一款咖喱培根炒飯，是都市白領(lǐng)首選的便當(dāng)菜譜

【原料】

　　    胡蘿卜20克，豬肉培根50克，米飯100克（約一小碗），黃瓜50克，藕丁50克，紅柿椒20克

【輔料】

　　    倍特爾咖喱調(diào)味料10克，食用油適量，鹽適量，味精適量

【做法】

         1、豬肉培根切小塊，胡蘿卜切成小丁，藕切成小丁，黃瓜洗凈切成丁，紅柿椒洗凈切成??；

         2、藕丁汆水后撈出后待用；

         3、鍋中放入適量食用油，油熱后，放入培根炒至變色，放入米飯，米飯炒至散開；

         4、加入“倍特爾咖喱調(diào)味料 ”、胡蘿卜丁、黃瓜丁、藕丁與紅柿椒。翻炒至米飯入味，培根熟透即可起鍋裝盤。

       通過自己動手享受自己做出的美味，不僅滿足了胃口，更享受了其中的樂趣、品嘗了健康的滋味，大家一起動起來吧！